Регулярное употребление хурмы может представлять опасность для людей с некоторыми хроническими заболеваниями.
Об этом рассказала гастроэнтеролог Наталья Марченко. Она подчеркнула, что, несмотря на все полезные свойства хурмы, этот экзотический фрукт нужно употреблять с осторожностью людям с хроническими болезнями. Хурма содержит очень много углеводов, поэтому она не подойдёт для диетического питания, а также для пациентов с сахарным диабетом.
«Также ее не стоит употреблять людям с поражениями пищевода или желудка. Хурма из-за своего вяжущего эффекта может давать болевые ощущения людям с хроническими заболеваниями», – объяснила Марченко. Помимо этого, гастроэнтеролог указала на то, что очень часто хурма провоцирует отрыжку и изжогу. Марченко дала несколько советов, как правильно выбирать экзотический фрукт. В частности, медик рекомендует покупать только спелые плоды, у которых мягкая кожица. У такой хурмы меньше вяжущего эффекта, поэтому её вкус будет более приятным.
Если вы страдаете гастритом, перед тем, как съесть этот фрукт, обязательно очистите его от шкурки.
Напомним, врачи назвали 8 продуктов для крепкого иммунитета.
