Врач-диетолог Ирина Писарева объяснила, что чай является одним из самых вкусных и популярных напитков, однако он принесет пользу лишь в том случае, если будет натуральным.
Диетолог подчеркнула, что от употребления чая в пакетиках необходимо отказаться. По её словам, в пакетированном чае отсутствуют натуральные компоненты.
Производитель добавляет в такой напиток усилители вкуса, красители, а также ароматизаторы, которые не только не полезны для здоровья, но и могут причинить серьезный вред самочувствию. Специалист объяснила, что пакетированный чай очень быстро заваривается, но это не потому, что он очень крепкий, а только благодаря красителям. При этом многие красители могут вызвать серьезную аллергическую реакцию. В основном, пакетированный чай состоит только из отходов производства, которые образуются после производства натурального напитка. В итоге пакетированный чай – это лишь подкрашенная вода с приятным запахом.
Эксперт также подчеркнула, что некачественный продукт может даже содержать грибковые микроорганизмы, поэтому при выборе чая нужно быть внимательнее.
Напомним, медики рассказали, как снизить симптомы аллергии с помощью рациона питания.