Якщо вранці випити воду зі склянки, залишеного біля ліжка напередодні, це несподіваним чином може зіпсувати ваше самопочуття і навіть викликати нудоту.
Ви один з тих людей, хто ввечері ставить склянку води біля ліжка, робить два-три ковтки перед сном і випиває залишок на наступний ранок? Німецькі фахівці попереджають, чим може загрожувати така звичка.
Журнал Freundin опублікував пояснення експертів-епідеміологів про те, чому стакан води, залишений біля ліжка, може викликати нудоту.
“Проблема в тому, що вода, яка знаходиться у відкритій склянці протягом довгих годин, стає поганою. За ніч в такій воді накопичуються частинки пилу і бактерії”, – попереджають медичні експерти.
Також за їхніми словами, на склянку і на поверхню води вночі можуть сідати різноманітні комахи, здатні залишати в ній свої яйця або фекалії. З цієї причини вода на ранок перестає бути корисною для вашого здоров’я.
Пити зі склянки, яка всю ніч простояла відкритою біля ліжка, фахівці настійно не радять.
Ось їх порада: використовувати невелику скляну пляшку, яку можна закривати.
Читайте також:
- Чи справді крижаний душ зробить бадьорим і щасливим?
- Експерти розповіли про корисні властивості житнього хліба
- Міастенія: основні причини м’язової слабкості
- Отоларинголог пояснив, чому небезпечно довго залишати навушники у вухах
- Як впоратися з високим тиском без ліків
- Дослідження: волоські горіхи допоможуть знизити підвищений артеріальний тиск